食事療法(アトピー性皮膚炎)


	症状別


	●脳の病気
	脳梗塞脳出血ぼけ
	●心臓の病気
	心筋梗塞狭心症
	●肝臓の病気
	肝硬変肝炎
	●腎臓の病気
	腎硬化症腎不全ネフローゼ症候群
	●消化管の病気
	消化器系炎症消化性潰瘍下痢便秘
	●がん
	がん一般胃がん肺がん肝臓がん・大腸がん脳腫瘍・膵臓がん乳がん
	●自己免疫の病気
	リウマチ気管支ぜんそくアトピー性皮膚炎膠原病
	●その他
	胆石症高血圧症糖尿病痛風

アトピー性皮膚炎

　一番大切な事は、アレルゲンとなる食品を特定し、その食品を摂らない事です。体質によりアレルゲンとなる食品は様々ですが、特に牛乳、卵、大豆は３大アレルゲンと呼ばれています。しかし食品そのものがアレルゲンではなく、その食品に含まれている保存料や着色料などの添加物がアレルゲンの場合もありますので、慎重に特定しましょう。その他には、炎症を抑えるためにビタミンをバランス良く補給し、免疫が過剰に反応する事を防ぐために、キノコなどの免疫調整作用がある食品を摂るように心がけましょう。

おすすめ食品

●シイタケ	●緑黄色野菜類	●キャベツ
●モロヘイヤ	●はと麦	●ルイボスティー

控えたい食品

●香辛料	●お菓子	●炭酸飲料
●アレルゲンとなる食品

おすすめ健康食品